NataKotyak
(edalite)

http://club.7ya.ru/edalite/ ЧаВо по регистрации

NataKotyak
Добавить в друзья

Инфо

  • Дата регистрации: 16.11.2012
  • ФИО: Котяк Ната
  • День рождения: 2.9.1985
  • Пол: женский
  • Регион проживания: Беларусь, Минская область
  • URL: http://edalite.ru
  • Мои страницы в соцсетях: ВКонтакте

О себе

Этот блог я начала вести, когда решила привести в порядок свое питание. Для меня важно оставаться здоровой, красивой и стройной, при этом, не ущемляя себя в еде. Вот что мною двигало в создании этого блога. Я буду рассказывать Вам о том, как приготовить вкусные, полезные и нежирные блюда из простых ингредиентов. Каждое блюдо я готовлю и фотографирую сама, и размещаю на сайте только самые лучшие рецепты. Я надеюсь, что найду единомышленников — и помогу Вам своими рецептами. Ведь питаться правильно — не значит питаться невкусно! Все мои рецепты очень наглядные: с фото, расписаны пошагово и для каждого блюда указана пищевая ценность.

НЕМНОГО О СЕБЕ…

Я родилась и живу в Минске. Замужем за самым лучшим человеком в мире – Димой. Он и является главным вдохновителем, помощником и дегустатором приготовленных мною блюд. Все мои кулинарные знания получены от мамы и папы, и методом проб и ошибок! Мои рецепты я беру из различных источников, таких как интернет, журналы, телевидение, от мамы и близких, а некоторые придумываю сама. Сейчас я стараюсь посещать различные мастер-классы, чтобы получать как можно больше знаний и практики в приготовлении новых блюд.

Интересно? Читайте продолжение http://edalite.ru/sample-page

Счётчики

посещений посетителей
Всего c 16.11.2012:
150
149
За декабрь:
8
8

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

12.12.2017 09:36:16

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!